Uterine Fibroid Signs And Symptoms खानपान में सुधार के साथ बच्चेदानी में गांठ को ठीक किया जा सकता है। लेकिन ट्यूमर का आकार बढ़ सकता है और आपको सर्जरी करवानी पड़ सकती है अगर आप इन पांच आदतों को लगातार करते हैं।
Uterine Fibroid Disease: बच्चेदानी में बनने वाली गांठ को ठीक करने के लिए अक्सर दवा और सर्जरी की आवश्यकता होती है। हालाँकि, सही समय पर कुछ चीजों से बचने के लिए सिर्फ लाइफस्टाइल आदतों की मदद मिलेगी। यदि आप पीरियड्स के दौरान हैवी ब्लीडिंग, पेल्विक एरिया में पेन, नियमित पीरियड्स नहीं आते या दो पीरियड्स में गैप अधिक होते हैं, तो आपको इन पांच बातों से दूर रहना चाहिए। फाइब्रॉयड ट्यूमर को प्राकृतिक तरीके से ठीक करने का यह तरीका आपके पास होगा।
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Uterine Fibroid Treatment: यूट्रस में फाइब्रॉयड होने पर सर्जरी की जरूरत कब पड़ती है?
यह सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है अगर आपके फाइब्रॉएड बड़े हैं, आप एक भारी मासिक धर्म करते हैं और आप जानते हैं कि आप भविष्य में बच्चे नहीं चाहते हैं। आपके फाइब्रॉएड का आकार आपकी हिस्टेरेक्टॉमी पर निर्भर करता है। यदि वे छोटे हैं, तो आपका डॉक्टर उनके माध्यम से सर्जरी कर सकता है।
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गांठ को बच्चेदानी से निकालने की जरूरत है या नहीं, इसका निर्णय लक्षणों पर निर्भर करता है। डॉक्टर ऑपरेशन करने की सलाह दे सकते हैं अगर मरीज को ब्लीडिंग के कारण एनिमिया है और कमर या पेट के निचले हिस्से में निरंतर असहनीय दर्द है।
Uterine Fibroid Management: बच्चेदानी में गांठ इन 5 चीजों से बढ़ती है?
रेड मीट (Red Meat)
गोमांस, सूअर का मांस और भेड़ के बच्चे जैसे कई पशु प्रोटीन खाने से फाइब्रॉएड विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है, प्रसूति और स्त्री रोग विज्ञान में शोध के अनुसार। ऐसे में ट्यूमर होने पर इसे खाने से बचना चाहिए या इसे बंद कर देना ही बेहतर है।
हाई फैट डायरी प्रोडक्ट्स (High Fat Diary Products)
फाइब्रॉयड ट्यूमर वाले लोगों के लिए, हाई फैट डायरी उत्पादों में एस्ट्रोजन की अधिक मात्रा होती है। इसलिए इसे भी कम काम में लेना चाहिए।
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शराब या कैफिन (Alcohol Or Caffeine)
शराब और कैफिन शरीर में एस्ट्रोजन के स्तर को बिगाड़ते हैं। ये हार्मोन फाइब्रॉयड ट्यूमर का विकास करता है। इसलिए इसे कम से कम पीना चाहिए हो सके तो इसे पीना बिलकुल बंद कर दे। इसे पीने से बचना बेहतर है।
शुगर (Sugar)
Webmd ने बताया कि कुछ अध्ययनों ने अधिक शुगर इनटेक को फाइब्रॉयड ट्यूमर के खतरे से जोड़ा है। यही कारण है कि बच्चेदानी में गांठ होने के दौरान मीठा कम खाना चाहिए। अधिक मीठा खाने की आदत यह समस्या बढ़ा सकती है।
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स्मोकिंग (Smoking)
स्मोकिंग स्वास्थ्य के लिए घातक है। यदि आपको बच्चेदानी में गांठ की शिकायत है तो इसे बिल्कुल कम करदे या इसे बिलकुल बंद करदे। इससे ट्यूमर गंभीर हो सकता हैं। और बाद में ज्यादा परेसानियों का सामना करना पड़ सकता हैं।